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美容の基礎知識!

あんまり知られていない美容の基礎知識!



約束事はたったこれだけ!



①あおむけに寝る!



②左右両側でバランスよく食べ物をかむ事!



③必ず鼻で呼吸する事!




この3つを実行するだけで、お肌は白くなめらかに、表情も輝いてくるそうです!



その日から出来る美肌法♪

今日からお試しあれ^^




「眠りながら綺麗になる本」より
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